Zestaw 2 dzienniki „180 dni wdzięczności” + karty gratis

159.00 zł

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni przed rabatem: 170.00 zł

Kupując tutaj otrzymujesz:

Dziennik „180 dni wdzięczności”
„Następne 180 dni wdzięczności”
Karty „Wdzięczność” (bez koperty)

Zestaw idealnie sprawdzi się na prezent!

Dwa dzienniki to cały rok pracy z wdzięcznością. Zestaw możesz podarować w całości lub rozdzielić na dwie osoby. Każda część to osobny, integralny proces pracy 🙂

W tym zestawie znajdziesz:

„180 dni wdzięczności”, to wyjątkowy dziennik, który poprowadzi Cię przez 180 dni do zmiany myślenia i odczuwania, opartej na wdzięczności.

Czuję odpowiedzialność za te słowa, ale biorę ją na swoje barki. Jeśli do tego zadania podejdziesz z odrobiną wiary, czułości i ze szczyptą zaangażowania, to te 180 dni naprawdę zmienią Twoje życie.

„Następne 180 dni wdzięczności” to całkiem nowe teksty, nowy układ, nowe cytaty, nowy model pracy z dziennikiem, który umożliwia dzięki wyjaśnieniu swoistą autoterapię i delikatne, ale skuteczne przejście całego procesu. To nie tylko wdzięczność, ale także praca nad uważnością, nad celami, nad własną świadomością. Z tym dziennikiem zrobicie naprawdę dużo – jeśli tylko zechcecie!

Dodatkowo 3 karty, na których możesz wypisać życzenia lub włożyć je w ramki 🙂

Zestaw sprawdzi się na prezent – dla siebie lub kogoś komu dobrze życzysz:).

Więcej informacji o obu dziennikach znajdziesz też w opisach tych produktów.

Co warto wiedzieć?

Oba dzienniki świetnie się uzupełniają, ale mogą być też używane zupełnie niezależnie.

Dwie wersje „180 dni wdzięczności” pokochały tysiące moich czytelników.

Zestaw jest dostępny tylko do wyczerpania zapasów.

W tym zestawie znajdziesz też karty.

Dlaczego warto praktykować wdzięczność?

Wdzięczność to jedna z najprostszych, a zarazem najpotężniejszych praktyk, które mogą zmienić jakość Twojego życia. Regularnie stosowana:

✨ Poprawia nastrój i zmniejsza stres – pomaga skupić się na tym, co dobre, nawet w trudnych chwilach.
✨ Wzmacnia odporność psychiczną – daje wewnętrzne oparcie i poczucie sensu, zwłaszcza w chwilach niepewności.
✨ Buduje relacje – wdzięczność wyrażana innym pogłębia więzi i zbliża ludzi do siebie.
✨ Zwiększa poziom energii i radości życia – sprawia, że łatwiej dostrzegasz piękno codzienności.
✨ Pomaga zatrzymać się i być bardziej obecnym – uczy uważności, doceniania drobiazgów, chwil, siebie.

To nie magia – to neurobiologia i psychologia w praktyce.
Wystarczy kilka minut dziennie, by poczuć różnicę.

Opinie czytelniczek